夏天体验爽身浪漫 运动饮食

  也许从现在开始,你的传统洗浴观念便得以刷新,原来洗浴也可能成为一场盛宴。食品浴所使用的“材料”*3都是在超市里就能买得到的寻常货!学会了,体验了,今年的夏天就不再炎热了……

  牛奶浴 牛奶含有丰富的脂肪与维生素、矿物质,具有天然的保湿效果,不但能给皮肤营养,更能使皮肤光滑细致,并修补干裂的皮肤.加入牛奶后的洗澡水将变得非常柔和.进行牛奶浴的方法是将水温调至35~40摄氏度.倒八2~3升牛奶,搅拌均匀,浸浴20~30分钟左右,即可具有美容作用,同时孩子抽搐是什么原因还有治疗失眠的效果。

  葡萄酒浴 法国科学家认为,葡萄酒富含营养物质“多酚”,其抗衰老能力是维生素E的50倍.有人将葡萄酒用于沐浴,取得了惊人的养颜功效.在大木桶或浴缸中倒八葡萄酒,然后将身体整个浸泡在里面,就像普通洗澡一样.浸泡后,用双手轻轻按摩全身,直到身体微微发热.这时,浑身会有一种轻松舒服的感觉。

  柠檬浴 柠檬曾被人誉为“美容果王”,自古便是护肤的佳品。柠檬去污能力强.又不伤害皮肤.有益于皮肤滋润白皙,尤其适合暗疮。粉刺患者武汉中际癫痫病医院口碑.因为暗疮,粉刺患者面部油脂通常较多,极易沾上大量灰尘和微生物,从而阻塞毛孔,引起皮肤发炎化脓,经常洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态,利于排汗,对粉刺患者有良好的治疗效果。

  丝瓜浴 将丝爪汁加入温水中浸泡沐浴,能活血通络,清热润肤,解毒消炎.提高皮肤抗皱能力.采集丝瓜汁的方法是:当丝瓜枝繁叶茂时,将离地表60厘米左右的藤切开.口朝下,用一个干净的玻璃瓶固定在土里,瓶口与塑料管连接,塑料管的另一端系在丝瓜藤切口处即可.用时还需加入少量甘油.硼酸和酒精。早期癫痫吃什么药>

  黄瓜浴 黄瓜汁含有柔软的纤维素.有促进肠道腐败物排泄和降低胆固醇的作用,所含的丙醇二酸可控制身体肥胖.黄瓜汁里的钾盐,维生素A和维生素E.微量元素钙。磷、铁及糖,能促进皮肤光洁柔嫩.将黄皿汁适量加入温水,浸泡沐浴有助于保持身体窈窕,皮肤光滑细腻。

  番茄浴 美国佛罗里达州盛行番茄浴,当地居民认为番茄具有嫩肤。润肤的功效.其方法是将番茄汁加入少量酒精,硼酸备用.根据沐浴者需要和不同水温,加入适量番茄汁浸泡沐浴。

  蜂癫痫吃中药多长时间能控制住?蜜浴 蜂蜜气味芬芳,营养丰富.久病体弱者以适量蜂蜜加入温水浸泡沐浴.可收到明显的健身提神功效。

  醋浴 长期坚持醋浴能预防脱发,保持手指甲。脚趾甲的光亮晶莹,减少暗疮粉刺的滋生.醋的主要成分醋酸有很强的杀菌能力,醋还富含钙,氨基酸、维生素、乳酸、葡萄酸、糖分和盐类.对皮肤有保护作用.对过量摄入碱性食品者,醋有综合保健作用.在500毫升醋中加入100毫升甘油.搅拌均匀备用.将此液按1:250的比例加入温水.浸泡淋浴,可柔软滋养皮肤。