夏季防暑解暑的小诀窍 食疗秘方

  不少人认为中暑不是什么大病,其实严重中暑会引发高热、无汗、口干、昏迷、血压升高,甚至呼吸衰竭,可造成患者死亡。所以,中暑非小事,夏季一定要做好预防。一旦发生中暑,要尽早就医,以免耽误治疗。

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  夏季多喝防暑降温中药饮品

  夏季中暑的高发人群主要是从事室外工作的人,因此哈尔滨治癫痫专业的医院这些人上岗前或出门时要带好防晒用具,如遮阳伞、遮阳帽等,并准备充足的水和饮料。还要随身携带一些防暑降温药品,如藿香正气水、仁丹、风油精等,以备急用。

  同时,预防中暑还可以多喝一些自制的防暑降亳州癫痫治疗医院温中药饮品。如薄荷菊花饮,薄荷15克,菊花10克,加水500毫升,煮沸10分钟即可,取药汁代茶饮;金银花茶,金银花30克,加适量白糖,开水冲泡,凉后即可饮用;荷叶饮,以开水冲泡代茶饮,适用于中暑所致的心烦胸闷、头昏根治癫痫病有哪些方法头痛者;西瓜翠衣汤,西瓜皮洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去渣加适量白糖,凉后饮用。当然,绿豆汤也是不错的选择。