补气采血妙法 食疗法提升皮肤“贮水力” 疾病食疗

  补血调经“四物汤”

  你是不是常常为皮肤失去“贮水力”,干燥枯黄而烦恼?中医认为颠痫病大发作能治好吗这是由于血虚使气血供不应求,皮肤缺乏养分而引起的。下面,小编为你推荐几个食疗补气采血妙法,助你养颜葆青春。

  在我国中医的古方里,四物汤”是生理期食补的一道良方。这道有着千年历信阳治癫痫病哪家医院好史,被称为“妇科养血第一方”的汤药,以当归、熟地、川芎、白芍四味药熬煮而成。台湾的大S、吴佩慈等美容达人都是这道古方的忠实拥护者。

  你可以买现成的四物汤成品,也可以在中药店抓黄石癫痫医院好不好药,然后用药锅自己煎熬。由于这四味药皆是常用药,所以非常容易买到。每日早晚趁热空腹服用。

  1.“原汁原味”煮法

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  材料:当归、熟地、川芎、白芍各15克

  做法:在药材里先加入适量的酒,再加水煎煮。煮到约剩一杯水的分量即可。