年年有“鱼” 健脾暖胃滋肾春节必吃12款养生鱼 水产

  编者按:鱼,我们经常会吃到,但是你知道鱼有哪些营养价值吗?其实不同的鱼它的营养价值不同,今天小编就为大家推荐一些春节期间必吃的养生鱼,马上跟着小编去看看吧!

  1、鲫鱼

  有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治哈尔滨哪家儿童医院看癫痫好产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。>>>降低血糖就吃大蒜烧鳝鱼

  2、鲤鱼

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  有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。

  3、鲢鱼

  有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。

  4、青鱼新乡有什么好的治疗癫痫病的医院

  有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

  5、黑鱼

  有补脾利水,去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。小孩睡觉抽搐怎么回事>>>细数甲鱼的神奇功效

  6、墨鱼

  有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。