家庭草莓酱酸奶的做法步骤

主料:

纯牛奶(1L)、川秀菌粉(1克)、自制草莓酱(西安中际医院地址适量)

做法步骤:

1、将容器消毒。把牛奶到进酸奶瓶。记得要无油无水噢。倒入菌粉搅拌均匀。

2、癫痫病为什么都是晚上睡觉发作搅拌均匀。

3、底下放热水。酸奶瓶盖上盖子。耗时八个小时。

4、当天晚上做。早上起来就可以喝了。棒棒的。

5、可以了。用干净的勺子北京治癫疯哪家比较好分装起来到瓶子里。就可以带去喝啦。放上草莓酱。

6、冻了冰箱去。还有果粒哟。

7、哈。

纯牛奶癫痫病发作抽搐表现是什么样的热量(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与蜂蜜、黑豆、香蕉搭配;与韭菜、菜花、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;