洋葱硫合化物 抑制小孩龋齿形成

儿童到了一个阶段特别是还不能进行刷牙时期。加上平时小孩常吃有损害牙齿的糖类食物,如不及时护理和清洁更易让小孩长齵齿。因此这个阶段小孩牙齿健是家长最关心的事,下面就介绍帮助小孩护齿洁齿的食物。

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洋葱里的含硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死多种细菌,其中包括造成孩子的变形链球菌,而且以新鲜的生洋葱效果最好。但是,洋葱的味道不是每个孩子都能接受的,尽量制成生菜沙拉,或者在汉堡包里,夹上一些生洋葱丝。通常情况下,白色的洋葱味道要甜一些,孩子更喜欢。

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香菇是提升免疫力的热门食物,对保护牙齿也有帮助。其中所含的香菇多糖可以抑制口腔中的细菌制造。菇类带有独特的风味而且热量又低,每周吃2~3次,是简单又不花大钱的保健方法。

3、维生素C食物

富含维C的果蔬,如橙子、猕猴桃、、西红柿、等,可以杀死部分哈尔滨癫痫专治医院口腔里的细菌,而且还能促使牙龈上形成的胶原质。需要注意的是,在孩子吃过或喝过柑橘类的食物或饮料后,应该至少等30分钟再刷牙。因为水果中的酸可暂时削弱牙釉质,暂时脆弱的牙齿会因为刷牙而受到侵蚀。

4、坚果类食物

坚果和植物的种子中含有天然的脂肪,是牙齿的外衣和保护患上癫痫病在吃的方面要注意什么呢?层,能抵抗细菌的侵袭。植物种子中的油脂加固了牙齿上的牙釉质。另外,许多植物的种子中都含有丰富的钙。但是孩子若太小,家长一定要看护好,避免因吞咽不当而引发窒息

以上的就介绍了这些食物属小孩牙齿的天然保护屏障。家长可采用这些做为小孩牙齿健康的辅助食物,即保护小防孩牙齿同时也让小孩食物本身具有的营养。