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什么样的洗澡顺序才是最正确的?

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  很多人喜欢通过洗澡来放松身心,但是,如果打乱了要清洗的正确步骤,不但起不到放松的效果,还会影响身体健康。近日,“日经健康”网指出了正确的洗澡顺序,供大家参考。

  洗澡第一步:洗脸。当你进入浴室后,热水一开,就会产生蒸汽,而人的毛孔也会随之扩张,此时应该立刻洗脸,否则会将脸上积累了一天的脏东西带入毛孔,引起青春痘。而且,洗脸水不宜过烫,容易使皮肤失去油脂的保护,产生皱纹。刚进入浴室时,洗澡水还不是很烫,建议用40℃以下的温水洗脸。北京军海癫痫病医院

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