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谨记糖尿病的各种饮食误区

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一、过度的节食或全素食甚至“辟谷”都会导致营养摄入严重不足郑州看癫痫病哪家医院好,人体所需的能量只能从身体的脂肪分解而成,其中的产物为酮体,因此会引起酮酸中毒症,严重者可危及生命。

二、因为常常感到口渴,所以有些人会限制饮水,其实不必这儿童癫痫怎么服药伤害小点样做,渴了就应饮水,不必限制,否则会引起脱水或高黏血症。

三、多吃坚果类食物饱腹坚果类食物除含丰富的蛋白质外,还有油脂,不仅使热量大为增加,还使血脂升高。一癫痫病大发作小发作部分血脂可转化为糖,不利于病情的控制。

四、少吃粮食多吃鱼平衡蛋白质就要多吃食物纤维,低糖、低脂、低盐,过多地进食肉类会使总热量增加。

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