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红艾叶煮鸡蛋的功效_养生的功效

红艾叶煮鸡蛋的功效北京军海癫痫病医院

艾叶煮鸡蛋本身不利于怀孕,但对于因宫寒而不育的女性,艾叶煮鸡蛋确实是一种很好的药,红艾叶煮鸡蛋的功效,因为宫寒的治疗自然可以怀孕。艾叶煮鸡蛋可以帮助女性缓解痛经,特别是宫寒引起的痛经。正常女性可以吃宫叶和煮鸡蛋,以防宫寒和月经不调,女性朋友可以多吃。

1.艾草煮鸡蛋的功效

艾叶煮鸡蛋有良好的暖宫功效,对宫寒以及宫寒引起的月经不畅、痛经和不孕等症有非常不错的食疗功效。

艾叶煮鸡蛋本身并没有助孕的功效,但对于因宫寒而不孕的女性来说,艾叶煮鸡蛋确实是一剂良药,因为把宫寒治好了自然就可以顺利怀孕了。

艾叶煮鸡蛋可以帮助女性缓解痛经,尤其对宫寒引起的痛经有直接的治疗作用,正常女性食用艾叶煮鸡蛋则可以防止宫寒和月经不调。

艾叶煮鸡蛋还有安胎的功效,对胎动不安有良好的食用效果。怀孕后的第一个月每天吃1只,边吃七天就可以了。怀孕第二个月每10天吃1只,第三个月每15天吃1只,以后每个月吃1只。

2.艾草煮鸡蛋的做法

艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量。做起来非常简单,将干姜切片,和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里,加适量清水,先用文火把鸡蛋煮熟。然后,把煮熟的鸡蛋剥壳,再放进锅里药汁中煮10分钟,加进红糖。好了,一道热气腾腾、火力十足的“艾姜煮蛋”就大功告成了,吃蛋喝汁,美味可口,但功效完全相当于苦口的中药。

2、具有孕保胎的功效

有些宫寒的女性不仅仅怀孕困难,就是怀孕后也是容易出现流产,因此这类女性,在怀孕后,要多吃些艾叶煮鸡蛋,艾叶的暖宫作用确实起到一定的保胎作用,有习惯性流产史的人经常喝艾叶鸡蛋汤效果更加明显。不过也要清楚,艾叶煮鸡蛋并不是对所有人都是有保胎作用的,如果是热性体质就是不适合吃艾叶煮鸡蛋了,因为艾叶属温性草药,吃多了容易上火。

Ys630.com相关知识

艾叶本身没有什么特殊的味道是很清香的艾叶,在平时主要是用来驱除蚊虫,同时在端午节的时候,有很多的家庭还会把阿姨拿来煮鸡蛋,但是艾叶只用来外用而不是内服的,具有很高的营养价值,但是不可以直接吃艾叶中富含有丰富的清热解毒,平抑肝火消炎镇咳的作用。

菜品特色

艾叶有一种特殊的味道,在民间有驱蚊虫、驱邪的说法,有的地方还在端午用艾叶煮鸡蛋吃,但在医学上,艾叶只用来外用,而不内服。

用途

肾阳虚衰型老年腹泻。

材料

鸡蛋2个,艾叶适量。

做法

1.艾叶洗净,与鸡蛋入沙锅内,加水煮熟,捞出鸡蛋,去壳再煮。

2.孕后第一个月,每日一次,连服一周;第二个月,每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次,直至妊娠足月。

营养价值

1.艾叶具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,是一种典型的保健蔬菜。

2.艾叶是妇科常用中草药,它有暖宫的功效,中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物,用来治疗月经不畅等,但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过,尹志超同时指出,如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕,常服艾叶可以暖宫,间接地也就治好了不孕。

3.产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效,用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。

   最早知道艾叶这种植物是在老家的时候,老一辈的人以燃烧艾叶的方法熏走蚊虫,效果出奇的好。如今家家户户都十分熟悉它的这一用途,但大多数人可能不了解艾叶煮鸡蛋也是一剂良方,而且纯天然无副作用。广大的女性朋友还是有必要了解一下它的做法的,这对保持健康的身体有很大的作用。

艾叶煮鸡蛋的方法:

1.艾叶拣去杂质,去梗,泡水。

2.洗净的艾叶,小盆里打入3个鸡蛋。

3.艾叶切碎,鸡蛋打散。

4.锅里烧开水,水开后倒入艾叶煮开。

5.倒入鸡蛋液煮开。

6.煮开后转中小火。

7.放入适量的盐和油,煮开即可。

用艾叶煮的鸡蛋还有其他神奇的功效:

1.艾叶具有较高的营养价值,含维生素和钙、磷、铁等多种矿物质元素,其性凉、清热癫痫病小发作有什么表现解毒,具清凉、平抑肝火,祛风湿、消炎、镇咳等功效。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的十倍。另外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,是典型的保健蔬菜。

2.艾叶是妇科常用中草药,它有暖宫的功效,中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物,用来治疗月经不畅等。

3.产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,具有理气血、逐寒湿、止血、安眠等功效,用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。

   从以上的资料中我们可以体会到艾草煮鸡蛋对人的健康有极大帮助,如果您的身边还有为痛经所困扰,靠药物缓解的女性朋友,一定要建议她们试试这种天然的艾草煮鸡蛋疗法,相信会有极佳的成效。

很多人比较喜欢吃鸡蛋,但是鸡蛋的吃法比较多样。很多人比较喜欢吃水煮蛋,鸡蛋里面含有的蛋白质能够很好的补充我们身体所需要的营养物质,保证身体营养的提供。我们在日常不妨用一下艾叶红糖来煮鸡蛋,能够让我们煮出来的鸡蛋别是一番滋味,味道会更加的美味。

对于一些经常性月经不调的女性来说可以更好的缓解症状,而且红糖能够很好的让腹部保暖,不至于受凉。所以使用艾叶红糖来煮鸡蛋的功效是非常多的,我们需要好好利用。

艾叶红糖煮鸡蛋

主材料:艾叶,红糖及鸡蛋

做法:艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟,然后沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋,蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤!

针对宫寒不调或宫冷不孕症,艾叶有暖宫止血安胎的作用,帮助养出优质卵子!

如果早上想多睡一会,那么可以晚上煮好艾叶水,沥出艾叶,早上只需加热打蛋放红糖即可!只需要5分钟哦!天热时,煮好的水别忘记放入冰箱啊!

不要怕麻烦,刷牙的时候热艾叶水,打蛋,和老公交替配合一下,洗漱完毕就可以吃了,也能当早餐吃!如果觉得饱了就不用吃其他东西,省的害怕自己变胖!如果还想吃别的就放开肚子,本来备孕期就要胖胖的将来宝宝可以吸收足够多的营养!

1.一般人月经周期都是30天左右,那么肯定吃40天是包含例假或者排卵期的,吃了40天以后,我建议大家停一个月再吃!如果期间怀孕了,就不用吃了,但是孕期发现出血就要再吃15天保胎!如果没怀孕,就继续按照第一次的方法吃!

2.锅子要用不锈钢的小锅子,越小越好煮荷包蛋!煤气,液化气,电磁炉都可以,不要使用铁锅

3.荷包蛋的标准根据个人喜好来,喜欢老一点的就多煮一会,喜欢嫩一点的就少煮一会,喜欢流黄吃的时间就再短一点!不要因为怀孕,畏首畏尾的连饭都不会做了!就和平时做荷包蛋一样,手艺好的就吃漂亮的荷包蛋,手艺差的就吃蛋花汤!

4.早上吃过艾叶蛋,白天一定要喝足够的水。

经过本文我们了解了关于艾叶红糖来煮鸡蛋的一些方法,这些方法对于女性来说是非常有帮助的,我们应该好好利用起来。对于月经不调的女性来说主要是因为作息和饮食没有处理好引起的,所以我们在日常就可以食用鸡蛋来缓解一下症状。

干艾叶煮鸡蛋的做法

艾叶历来就在我国民间被广泛利用,有的用它的治疗养病,有的用它来食用充饥,更有的用它作为辟邪驱毒的信物,用途非常广泛。艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。用艾叶煮鸡蛋可以调节月经不调、温经止血、暖宫保胎,是“冰山美人”的福音。我们一起来看看怎么做。

我们需要的原料:鸡蛋2个,艾叶10克。

艾叶煮鸡蛋的做法如下:

首先将艾叶拣去杂质,去梗,泡水,洗净后切碎。然后再小盆里打入鸡蛋,打散。然后再锅里烧开水,等水煮开以后将切碎的艾叶倒入煮开,再把鸡蛋液导进去。煮开以后转中小火再煮一会儿,下适量盐、油煮开即可食用。

喜欢吃全蛋的也可以将艾叶洗净,与鸡蛋入沙锅内,加水煮熟,捞出鸡蛋,去壳再煮,即可食用。

这道菜作为安胎是很好的选择。孕后第一个月,每日一次,连服一周;第二个月,每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次,直至妊娠足月。能够滋阴养血,止血保胎,有习惯性流产史的人服之效佳。

若再煮的时候再加入红糖,暖宫保胎的效果会更好。 ...

干艾叶煮鸡蛋的功效

中医学上常以艾入药,有理气血、暖子宫、祛寒湿的功孩子抽搐是什么原因引起的能。中医针灸里面的灸法,把艾叶加工成的“艾绒”放在穴道上进行灼烧来治病。

所以艾叶能够理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣,具有很高的药用价值。

艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。《本草纲目》记载:“艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸“。故又被称为“医草”,台湾正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草。

艾草苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,如艾附暖宫丸。炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。本品捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。

而鸡蛋中含有丰富的蛋白质。每百克鸡蛋含蛋白质12.8克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,是很好的健脑食品。 ...

干艾叶煮鸡蛋的适用人群

艾叶煮鸡蛋几乎适合所有人正常人食用,尤其适合女性朋友、宫寒患者、痛经患者、孕妇朋友和肾阳虚衰型老年腹泻患者食用。

现在女性平时常吃凉东西,如冷饮、雪糕、冰激凌、朝鲜冷面等,或者常呆在空调开得很足的环境大多喜欢穿露脐装和短裤短裙,造成寒性体质,容易经痛、比较难怀孕。

艾叶味辛、苦,性温,归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降具有温经止血,散寒止痛的功效,主治月经不调,痛经,宫寒不孕,胎动不安,心腹冷痛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,妊娠下血,泄泻久痢,带下,湿疹,疥癣,痈肿,痔疮。对女人来说,是一种非常好的草药。它可以治疗女性中普遍常见的体寒之症,温暖你的体质。经常食用艾叶煮鸡蛋能防治宫寒,每天吃一只就可以减少月经不调、宫寒不孕和湿疹等疾病的发病率,吃艾叶煮鸡蛋的同时配合艾味泡脚效果更好,鸡蛋煮好吃掉,煮鸡蛋剩下的水来泡脚就可以了。

但是有一点要注意,阴虚血热者慎食艾叶煮鸡蛋。

干艾叶煮鸡蛋的副作用

艾叶的用途非常的广泛,是非常有价值的一种草药。但是艾叶也有一定的副作用。

艾叶所含挥发油对皮肤有轻度刺激作用,引起发热潮红,口服能刺激胃肠道分泌,口服干艾叶3-5g可增进食欲,但大剂量可引起胃肠道急性炎症,产生大量恶心呕吐,若大量吸收后可引起中枢神经系统过度兴奋,出现谵妄、惊厥及肝损害等。由于神经反射性的变化,以及血管壁本身受损,可招致子宫充血、出血,妊娠时甚至流产。

而且艾草虽好,但不宜长期食用,在潮湿的春季,7-8天吃1次即可。因其性味辛温,风热感冒患者不宜食用,以防“火上加油”。

鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。

孕妇能吃干艾叶煮鸡蛋吗

艾叶具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用和保健功效。艾叶是妇科常用中草药,它有暖宫的功效,中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物,用来治疗月经不畅等。

艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾,被称为“医草”,艾草是纯阳性草药,正好可以温补女性的阴寒,故又被视为女人天生的补药。有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效。治月经不调、经痛腹痛、流产、子宫出血, 根治风湿性关节炎、头风、月内风等。另外,还可增加产妇的睡眠和食欲,保持愉快心情,增加气色,对恶露颜色、数量、气味、出血量均无不良影响。

产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效,用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。

鸡蛋中含有丰富的蛋白质和人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的丙戊酸钠什么时间吃好吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,不论是对妈妈还是对宝宝都有很大的好处。 ...

提起艾叶大家应该都不陌生,它是一种在妇科疾病中非常常见的中药了,在很多方面都有用处,而且随着对其认识的不断提高,现在它的应用领域也越来越广了。不仅在中成药里面有它的身影,还有很多人愿意拿它来和鸡蛋一起煮着吃,因为艾叶有很好的暖宫效果,它对于一些月经不畅的人来说是比较好的。而且还有专家认为艾叶通过暖宫也间接的治疗了不孕。所以平时多吃一些用艾叶煮的鸡蛋还是比较好的。下面就来为大家介绍一下艾叶煮鸡蛋的做法?

虽然很多人都很喜欢做艾叶煮鸡蛋,不过真要问他们具体的方法,有的人还是说不太清楚的,所以就来为大家介绍一下,希望会对大家有所帮助:

主料:鸡蛋100克。辅料:艾叶20克。调料:白砂糖6克。

做法:1. 将艾叶洗净后切碎;2. 鸡蛋煮熟后去壳;

3. 将艾叶与去壳鸡蛋一同置于铝锅内,加入适量清水;

4. 用武火烧沸,再用文火炖煮15分钟后,滤去药渣留汁;

5. 然后加入白糖搅匀,艾叶煮鸡蛋就做好了。

以上是对艾叶煮鸡蛋的做法的介绍,在这里还要告诉大家的就是在吃的时候也不能吃多了。

艾叶是比较常见的一种中药材,它具有比较高的营养价值,富含多种矿物质,具有清热解毒的功效,用艾叶来煮鸡蛋,营养价值也是非常好的,在预防女性宫寒,调理女性生理期,都有很好的作用,另外对于老年性的腹泻也有很好的治疗作用,对于孕妇来说,适当的吃一些也是有好处。

艾叶煮鸡蛋正确做法

1.艾叶洗净,与鸡蛋入沙锅内,加水煮熟,捞出鸡蛋,去壳再煮。

2.孕后第一个月,每日一次,连服一周;第二个月,每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次,直至妊娠足月。

营养价值

1.艾叶具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外,它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用,是一种典型的保健蔬菜。

2.艾叶是妇科常用中草药,它有暖宫的功效,中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物,用来治疗月经不畅等,但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过,尹志超同时指出,如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕,常服艾叶可以暖宫,间接地也就治好了不孕。

3.产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效,用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。

菜品特色

艾叶有一种特殊的味道,在民间有驱蚊虫、驱邪的说法,有的地方还在端午用艾叶煮鸡蛋吃,但在医学上,艾叶只用来外用,而不内服。

艾叶是在中医学上经常被使用的一个重要才,特别是在进行艾灸的时候,最主要使用的中药材就是艾叶,并且使用艾叶煮水洗澡的话,也可以预防一些皮肤疾病。而艾叶自身有一股独特的香味,其实也是可以使用鲜艾叶一起来煮鸡蛋的,这个做法对宫寒的女性能够起到很好的缓解效果,因此鲜艾叶煮鸡蛋的做法是什么呢?

做法一

1、制作艾叶煮鸡蛋时需要准备干燥的艾叶九克,生姜15克,鸡蛋两个。

2、把准备好的艾叶用清水清洗一下,放到砂锅中,再加入切好的生姜,放入两个鸡蛋,加入清水,一起煮至,开锅以后,煮五分钟左右,把鸡蛋取出,去掉外壳,然后重新放入锅中。

3、在一起煮制5到10分钟,加入少量食用盐调味,然后喝汤吃鸡蛋,就可以每天吃一次,连用5到6次,效果最好。它既能活血调经,也能化痰止咳,还能减少人们烦躁抑郁等不良情绪的出现。

做法二

1、用艾叶煮鸡蛋时,可以准备新鲜的艾叶50克,红糖20克,鸡蛋两个。

2、把准备好的新鲜艾叶用清水洗净,去掉水分以后切成碎末,在锅中放清水加热烧开,然后把切好的艾叶末放在锅中一起煮制。

3、在煮艾叶的同时,要把鸡蛋磕开到碗中用筷子调匀制成蛋液,等锅开以后,直接把调好的蛋液倒入到锅中,打成蛋花,最后放入红糖调味,取出以后趁热食用就可以。

4、这样做出的艾叶煮鸡蛋能缓解宫寒,可以起到暖宫止血安胎的重要功效,而且它也能用于女性宫冷不孕症的治疗,能有效沈阳哪家医院治小儿癫病比较好提高女性的受孕机率。

在我国古代,艾叶用来辟邪,现在艾叶也可以用作驱寒治病。艾叶是深受人们喜欢的一种食材。艾叶可以煲汤,可以泡茶,艾叶还可以煮鸡蛋呢。艾叶煮出来的鸡蛋有一股艾草的香气,还有鸡蛋的营养价值,吃了之后既能够补充身体所需要的蛋白质,还能够驱寒之痛,是产妇的首选。

艾叶历来就在我国民间被广泛利用,有的用它的治疗养病,有的用它来食用充饥,更有的用它作为辟邪驱毒的信物,用途非常广泛。艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。用艾叶煮鸡蛋可以调节月经不调、温经止血、暖宫保胎,是“冰山美人”的福音

需要的原料:鸡蛋2个,艾叶10克。

艾叶煮鸡蛋的做法如下:

首先将艾叶拣去杂质,去梗,泡水,洗净后切碎。然后再小盆里打入鸡蛋,打散。然后再锅里烧开水,等水煮开以后将切碎的艾叶倒入煮开,再把鸡蛋液导进去。煮开以后转中小火再煮一会儿,下适量盐、油煮开即可食用。

喜欢吃全蛋的也可以将艾叶洗净,与鸡蛋入沙锅内,加水煮熟,捞出鸡蛋,去壳再煮,即可食用。

这道菜作为安胎是很好的选择。孕后第一个月,每日一次,连服一周;第二个月,每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次,直至妊娠足月。能够滋阴养血,止血保胎,有习惯性流产史的人服之效佳。

若再煮的时候再加入红糖,暖宫保胎的效果会更好。

冬天来了,端午艾叶煮鸡蛋非常适合在这个季节使用,极为滋补健康,必须要准备好新鲜的食材,在制作过程中非常简单易操作,但是放入的材料一定要控制量,不能太多、不能过少,从人口来加入水,因为汤汁才是最为诱人的。

2、准备好锅,锅里添加水,水的量要多些,因为要煮鸡蛋,这锅前几天热了东西给忘记了忙别的去了,最后看到房门上有蒸气,自己还在想,怎么回事呀,一开门可了不得了,锅里着火了,锅里菜也着了,一把小木铲着火了,就把锅烧成这样了,这是我太大意了,

3、放入鸡蛋,七个艾蒿嫰头,三个也行,实在没有一个也行,都是单数,大蒜放了四头,鸡蛋自己随意放几个都行,最后撒上点盐,

4、开始小火煮,火大容易煮裂,小火几分钟后再改中火继续煮,

5、盖上盖,继续中火煮吧,

6、这是快熟的鸡蛋,好像有个爆浆,

7、不用煮的时间太长,十多分钟后可以关火了

8、关火把鸡蛋捞出用凉水冲下,这样好去蛋皮,其实不用凉水冲一样好去皮,就是把鸡蛋捞出让其自然凉透了就行,大蒜煮熟蒜皮更好剥了,放盘子里用几个艾蒿嫰头点缀下,

9、有点节日气氛,过什么节用什么食料,这是不能改变的,

10、鸡蛋里有艾叶的香味,大蒜也渗透艾叶香气,真的灰常好来,

在外面吃饭可能无法保证食物的卫生,自己做才能吃得放心,端午艾叶煮鸡蛋做法简单,健康有保证。

经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于艾叶大蒜煮鸡蛋的做法。

2.21准备一锅水,将艾叶放入,大火煮开后,转为小火慢慢煮30分钟。过滤掉艾叶,取水备用

3.此时准备好做手工的网纱。我是裁成能包裹鸡蛋的正方形,最好裁大一些,这样才能扭紧哦。将厚叶片放在网纱的中心点,有纹理的一面贴紧鸡蛋。放入鸡蛋

4.接着抓起网纱的四个角,轻轻的将鸡蛋包裹好,扭紧后用棉线扎紧实了,不然叶片纹理会不明显

5.茶色鸡蛋用同样方法放上花瓣。绿壳鸡蛋放入红色叶片

6.土鸡蛋放上四叶草,像含羞草的一种叶片(又像某种蕨类植物,叫不出名字,但做出来的效果很漂亮)

7.做好的鸡蛋全部用棉线扎紧后,来一张美美的合照吧。此时将鸡蛋放入艾叶水中,放入一颗大蒜,大火煮开

8.转成小火,加入红糖,文火慢慢煮20-30分钟,至鸡蛋上色为止

上面为大家介绍的这道艾叶大蒜煮鸡蛋营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

感谢阅读网饮食养生频道的《红艾叶煮鸡蛋的功效》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“”专题。

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