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燕麦苹果豆浆的做法 步骤_美食菜谱_

简介:想用来做面包的燕麦,一直也没用来做面包。几乎就忘记了它的存在。吃食太多,一直就没想起它来。折腾苹果豆浆,忽然就忆起它来。不如,就用它搭配苹果豆浆,给豆浆添一份稠稠滑滑的口感,养胃。北京军海癫痫病医院

效果挺不错,苹果白,略带着些甜味,完全不吉林哪家专业医院治癫痫病用加糖调味。

准备时间:2小时以上

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:5-6人

食材

主料:

黄豆:60g

苹果:半个 武汉中际癫痫病医生:杨克祥副院长

即食燕麦片:20g

辅料:

水:1200ml

步骤:

1.用料

2.黄豆洗净沥水

3.加水浸泡至涨发

4.倒入豆浆机 江西癫痫病医院

5.苹果洗净,去果核蒂把

6.切丁,倒入豆浆机

7.倒入燕麦片

8.加水

9.水面不超过最高水位线

10.装机头

11.启动全营养功能 有症状的癫痫有哪些治疗药物

12.打浆结束

13.倒出饮用

小贴士

燕麦用量不宜过多,以防糊管。

打浆功能可根据自家豆浆机实际情况选择。

打好的豆浆连渣饮用,营养更全面

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