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好吃停不了口的玛格丽特饼干

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低筋面粉(100克)、玉米粉(100克)、蛋黄(2个)、糖粉(30克)、盐(1克)、黄油(100克)

做法步骤:

1、准备材料。 武汉比较好治癫痫病医院在哪

2、室温软化的黄油跟盐,糖粉打至蓬松颜色发白。

3、加入过筛的蛋黄用刮刀搅拌均匀。

4、再加入低粉跟玉米粉搅拌充分混合后团成团放入冰箱冷藏20分钟。

5、烤盘铺油纸,将冷藏好后的面团搓成一个个小团用拇指按压出裂纹。

6、烤箱上下160度预热5分钟,烤十五分钟,放凉癫痫病患者吃什么药后密封保存。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米粉的热量(卡路里)360千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维; 安徽比较专业的癫痫病医院是哪家

蛋黄的热量(卡路里)144千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补水,护视力等功效;可与干贝、小米面、牡蛎 搭配;与牛奶、兔肉、味精相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,为什么会抽搐的原因低钠盐,低饱和脂肪酸;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

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