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【肝火旺盛,吃这13道食疗滋润解毒!】

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菠菜猪肝汤

猪肝本身具有补肝养血、明目的作用,还能有效去除肺火,清热解毒。并什么是癫痫症状?且猪肝里面含有非常丰富的蛋白质和动物性铁质,可以调节内分泌失调,促进人体新陈代谢,有效美容养颜。菠菜具有非常强大的滋阴润燥、舒肝养血等作用,菠菜是秋季里最适合养肝的蔬菜,而且菠菜还利于顺通肠胃,促进身体排毒。猪肝与菠菜相配,营养价值更高。

烹饪方法

1、将猪肝洗净滤去血水后切片;

2、切片后将猪肝用少许白醋腌制癫痫病的手术及治疗费用后用清水冲洗干净;

3、猪肝放入碗里,用滚水倒入后再将水倒出,如此反复几次;

4、锅内放入猪油,姜片,炒出香味后加入水(高汤更好);

5、水烧开后放入菠菜,加入盐,猪肝,拌匀煮1分钟即可。

银耳莲子粥 <西藏哪个医院能够治好癫痫病/p>

银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。莲子性平、味甘涩,有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品,还能帮助有效降肝火,平衡分泌。

烹饪方法

成都治儿童癫痫医院e=“text-indent:2em;“> 银耳用清水泡开,莲子需要中间无芯的,将银耳、冰糖(三两左右)、枣子、莲子、枸杞放入冷水中,开火,加热,煮沸,不断搅锅,直到银耳胶化,汤粘稠即可。

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