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皮蛋拌豆腐做法简单步骤

北京军海癫痫病医院

皮蛋(2个)、豆腐(1盒)、红干辣椒(少量)、醋(少量)、葱(少量)、生抽(少许)

做法步骤:癫痫病不适合喝什么g>

1、将皮蛋切好备用,豆腐摆盘后用刀切!然后将干辣椒炸一下!醋和生抽放在炸得辣椒油里,然后冷却以后!倒入摆好得盘里,撒上葱即可!。

皮蛋的热量(卡路里)200千卡;与甲鱼、黄鳝、红糖相克,同食可能会引起不适;<儿童癫痫发作的诱因/p>

豆腐的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;可与海带 、桂花、油菜搭配;与小葱、竹笋、比目鱼相克,同食可能会引起不适;

醋后天癫痫病会隔代传吗rong>的热量(卡路里)11千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;可与猪骨、黄瓜、桑葚搭配;与小白菜、冬瓜、牛奶相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡成都治疗癫痫的医院路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

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